“身體一直都挺好,醫保卡都沒怎么刷過,怎么就肺癌晚期了?!”
最近,有醫院發了一則年輕運動員患肺癌的案例。平時“不抽煙、偶爾喝酒”,身體機能很好,2022年初突然發覺背疼,以為是肩周炎,針灸、按摩大半年也沒什么效果,還日漸消瘦。后來,他想起來自己左肺上有一個0.7厘米的結節,主動去醫院做了CT,結果發現肺部腫瘤,且為“局部晚期”!
這么看來,左肺的結節、半年前久治不愈的背疼或許都是肺癌給的信號,只是他“忽略”了。
癌癥雖然可怕,但不必恐慌,識別早期信號非常重要。而且,已有研究表明約40%的癌癥可以通過“控制危險因素”、“改變生活方式”得以避免。
請注意!這幾種典型癥狀有可能是癌
癌癥不是突然發生的,是突然發現的,有的患者是到了中晚期才查出來。因此,早發現很重要!出現以下癌癥的典型癥狀要注意:
1、久治不愈的口腔潰瘍,警惕口腔癌
如果出現口腔潰瘍長久不愈,尤其是喜歡吸煙、嚼檳榔的朋友,可得注意了!
2、回吸鼻腔時易出血,警惕鼻咽癌
用力回吸鼻腔時出血,晨起多見,是早期鼻咽癌的典型癥狀之一。處于鼻咽癌高發地區或者有家族史的人更要警惕。
3、吞咽困難,警惕食管癌
食管癌癥狀主要是表現為吞咽困難。早期,患者主要是咽喉難受,癥狀長期不減輕,后期發展為進展性吞咽困難,先是難以吞下干的食物,后面連流食也難以吞下。
4、出現無規律的胃部疼痛、體重快速下降等,警惕胃癌
胃癌早期沒有特異性,和胃炎、胃潰瘍等常見的胃病相似,很容易被混淆。
出現無規律的胃部疼痛,反復出現燒心反酸的感覺,體重快速下降,大便不明原因變黑,以及腹部出現質地堅硬擠壓疼痛,一定要留意。另外,本身就有胃病的患者要格外注意。
5、乳房出現無痛、單發的小腫塊等,乳頭異常改變,警惕乳腺癌
乳腺癌的早期表現通常為乳房出現無痛、單發的小腫塊,腫塊較硬,表面不光滑,邊緣不清晰,不易被推動。此外還可能有患者出現乳腺附近皮膚橘皮樣變、凹陷、乳頭糜爛等癥狀。
6、原因不明的久咳不愈,有血痰,警惕肺癌
原因不明、持續不愈的刺激性干咳或伴血痰,尤其是愛抽煙以及經常受到二手煙傷害的人要注意。肺癌是我國新增病例以及死亡病例最多的癌癥,要格外注意防范。
7、腸刺激癥狀或排便習慣改變,警惕結直腸癌
結直腸癌是我國新發病例排名第二的癌癥。初期癥狀如頻發排便、腹瀉、便秘、肛門墜脹、便血等,如果有這些癥狀,就要留意了。
警惕易誘發癌癥的因素
三招做好癌癥預防
引起癌癥的原因或許有很多種,找到對應因素,能更好地預防。
首先就是抽煙,或者長期吸入二手煙,有可能引發癌癥。
此外,吃得不對也會增加患癌的風險。比如,吃得太燙,喜歡吃腌制品,偏好高糖高鹽高油的食物、飲酒等,都是容易誘發癌癥的習慣。
第三,感染病毒或細菌等。比如幽門螺桿菌,就與胃癌、胃淋巴瘤有關。如果感染了乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒,可能會增加肝癌風險。
雖然保持健康的生活習慣不一定就能完全避免患癌,但或許會降低風險。我們建議大家:
1、保持良好的飲食習慣,食物多樣化,谷類為主。少吃燙食、戒煙和限酒、少喝含糖飲料等。
2、保持良好作息,少熬夜,按時睡覺,保證適量的體育活動。
3、定期體檢。要注意的是目前并沒有某一種單一的檢查就能覆蓋所有癌癥,不同的癌癥有其不同的篩查方式。比如,乳腺癌篩查主要靠乳腺X線攝影(鉬靶),肺癌篩查靠胸部CT。
癌癥發病率似乎越來越高了,據世界衛生組織發布,2022年癌癥新發病例近2000萬人。研究團隊表示,預計2050年新增癌癥病例將超過3500萬例。
希望大家在警惕“危險信號”,改善生活方式的同時,也能做好必要的保障。醫保別斷繳!有能力的也可以給自己補充額外的醫療保險,面對風險時能有強有力的資金支持。